Der er en håndfuld af de vigtigste elementer at får skøn sex : nysgerrighed , åbenhed af hjerte og sind , vilje til at prøve nye ting og lære , og en villig partner eller partnere. Inden for denne håndfuld , selv om der er en bred vifte af muligheder for selvudfoldelse.

Sex som en metafor for livet
Man kan sige , at hvordan du ” do ” sex er en metafor for, hvordan du ” do ” liv. Din seksuelle forhold afspejler de samme sædvanlige mønstre og overlevelsesstrategier , lærte som barn , at du udstiller i andre områder af dit liv med undtagelse af disse mønstre er ofte endnu mere udtalt i den seksuelle arena. Hvis du ønsker at ændre en eller flere af de sædvanlige måder, du reagerer på ting, sex er et godt sted at starte.

Hvis du har problemer med at spørge til , hvad du vil , for eksempel , er sex en god læring laboratorium. Det er et område af livet, som er konkret . Den feedback du får fra dine handlinger er klar : Du enten spørge eller du lad være – og du enten får, hvad du bad om , eller ikke . Med så klare og utvetydige feedback , er at lære mere sandsynlig . Og når du lærer en grundlæggende færdighed i livet såsom selvudfoldelse vil denne læring nemt overføre til andre områder af dit liv. Konsekvent stor sex er muligt, og at det kan være sjovt at ” træne ” dig selv for at komme der.

Sex bygynder med dine drømme
Lære nye seksuelle og erotiske teknikker kan give dig mere end simple fysiske nydelse . Du kan også finde dig selv følelsen en følelse af igangværende enhed med din elskede. Healing kan opstå ikke kun med hensyn til din seksualitet , men også i din tro og tillid til livet, dine følelser , og dit helbred . Din overordnede selvtillid vil vokse, når du lærer at kommunikere og forstå hinanden bedre.

Seksuel healing har stor virkning . Når du oplever helbredelse af tidligere blokke eller hæmninger , du har tendens til at blive gladere , mere generøs og mere selv- tillidsfuld . Og du har tendens til at videregive denne glæde videre til dem omkring dig . Når du føler dig elsket, forstået , seksuelt opfyldt, og tilsluttet , bliver du meget mere kraftfuld som et menneske. Dette er især vigtigt for de kvinder og mænd, som lærte at undertrykke eller benægte deres naturlige seksualitet.